游戏1：“诱惑”就在前面

　　年龄：6～12个月

　　目的：刺激宝宝爬行和两只小手的抓握能力，促进四肢和手部肌肉的发育。

　　准备：小皮球、乒乓球或带“刺”的触摸球，色彩一定要鲜艳，以便吸引宝宝的视线。球的大小以宝宝的两只小手能抱住为宜。

　　方法：让宝宝趴在床上或木地板上，将球放在他前方1米左右；用两只手顶住宝宝的脚，鼓励他往前爬。等宝宝会爬以后，家长可以把球放在离他更远的地方，吸引宝宝以更快的速度爬过去，拿到球。

　　安全：这个时期的宝宝喜欢把东西往嘴里放，所以球要每天消毒。宝宝在床上爬时，父母应守在旁边，防止孩子从床上摔下来。如果冬天把宝宝放在木地板上，最好铺上地毯，免得受凉。

　　游戏2：比比谁捡得多

　　年龄：1岁半以上

　　目的：锻炼孩子下蹲、弯腰、站起等动作的敏捷性；培养孩子的观察力、注意力和耐心，在欢乐的气氛中自然地向孩子渗透进取的意识与友爱、合作的精神。

　　准备：色泽鲜艳、类似游乐场海洋池中的塑料球、塑胶球或乒乓球。

　　方法：把球撒在地上，大人带一个宝宝或两三个宝宝一起捡球，放到指定的容器中，看谁捡得快、捡得多；也可以把不同颜色的球混在一起，让孩子捡起来分别放进不同的容器。

　　安全：场地平坦。最好在木地板、铺有地毯的地面或草地上玩这个游戏，避开抛光地砖或大理石地面。一起游戏的孩子不宜太多，否则，他们相互比赛捡球、送球，容易发生碰撞。

　　游戏3：接球 传球

　　年龄：2岁以上

　　目的：四肢、手脚配合，提高全身动作的协调性。

　　准备：皮球或带“刺”的触摸球。

　　方法： 

　　●和宝宝相距1米站好，由宝宝将球用力投向家长。家长把球还给宝宝，再重复这个动作。待孩子熟练掌握之后，渐渐加大两人之间的距离。

　　●家长把球往地面掷，待弹起来时让宝宝用双手去接。也可由宝宝自己把球掷下去，家长接球。

　　●家长把球扔到宝宝胸前，力度适中，便于孩子接住；扔球的部位最好在孩子的肩和膝之间，过高或过低会增加接球的难度。训练一段时间后，渐渐加大距离，再有意把球扔向离孩子有一定距离的左方或右方，让他转动身体去接球。

　　●宝宝熟练掌握了上面的技巧后，就能和父母玩传球游戏了，即把球相互投给对方，连续传的次数越多越好。

　　安全：家长发球的速度不要太快，以免冲过来的球打伤宝宝；气太足的球打到身上很疼，因此球的充气量要适中。

　　游戏4：数数我能拍多少下

　　年龄：3岁以上

　　目的：学习四肢、手脚配合，锻炼全身动作的协调性。

　　准备：皮球或小一点的篮球。

　　方法：最初双脚站在地上不动，先将球掷到地上，待其弹起后用手去拍。家长拍一次、宝宝拍一次，让宝宝看清楚家长的动作。 

　　能连续拍几下后，再教给宝宝根据球的位置，稍稍移动双脚的方法，学习四肢互相配合。

　　安全：往地上投掷的力量不宜太大，否则，球跳起来高过宝宝，不仅拍不成，还有可能砸伤宝宝。